Berikut 5 Kombinasi Jus Buah Dan Sayur Bikin Tubuh Ramping

Berikut 5 Kombinasi Jus Buah Dan Sayur Bikin Tubuh Ramping

Berikut 5 Kombinasi Jus Buah Dan Sayur Bikin Tubuh Ramping

Berikut 5 Kombinasi Jus Buah Dan Sayur Bikin Tubuh Ramping – Untuk mempunyai tubuh yang ramping dan ideal serta sangat menginginkan untuk menurunkan berat badan dianjurkan untuk melakukan olahraga rutin dan menjaga asupan makanan seperti memperbanyak konsumsi buah dan sayuran. Untuk anda yang sulit mengkonsumsi sayur dan buah potong dapat mencoba alternatif membuat kombinasi jus buah dan sayur.

Berikut 5 Kombinasi Jus Buah Dan Sayur Bikin Tubuh Ramping

Kombinasi Buah nanas, Mentimun dan bayam

Potong buah nanas secukupnya, setengah potong buah mentimun dan empat lembar daun bayam yang lebar. Tambahkan sedikit buah apel untuk menambah rasa. Campurkan air secukupnya kemudian blender. Buah nanas dan mentimun mengandung antioksidan dan enzim pencernaan yang membantu menghilangkan lemak berlebih di dalam tubuh. Sayur bayam kaya akan nutrisi dan kalori yang baik untuk antioksidan tubuh.

Kombinasi Kiwi, Sayur Selada dan Bayam

Campurkan satu buah kiwi, lima lembar daun bayam dan tiga lembar duan selada kemudian blender sampai rata. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal minumlah dalam keadaan perut kosong dalam tiga minggu. Kombinasi buah kiwi, selada dan bayam membuat perut lebih kenyang dan tahan lama.

Berikut 5 Kombinasi Jus Buah Dan Sayur Bikin Tubuh Ramping

Kombinasi Timun, Seledri dan Apel Hijau

Kombinasikan setengah mentimun, tiga batang seledri, satu buah apel dan air kemudian blender sampai rata. Konsumsi jus timun, seledri dan apel hijau secara teratur dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di usus yang membantu menurunkan berat badan serta menambah asupan vitamin dan antioksidan dalam tubuh.

Kombinasi Wortel, selada dan brokoli 

Siapkan satu buah wortel ukuran sedang, tiga lembar daun selada dan satu brokoli ukuran sedang. Tambahkan dua batang seledri untuk menambah rasa dan air. Minum saat perut lapar di sore hari atau setiap pagi saat sarapan selama dua minggu.

Berikut 5 Kombinasi Jus Buah Dan Sayur Bikin Tubuh Ramping

Kombinasi Jus Lemon, parsely, dan bayam

Campukan lima batang daun parsely, enam lembar bayam dan sedikit seledri, setengah mentimun, satu sendok parutan jahe dan air lemon, air kemudian blender sampai rata. Minum dalam keadaan perut kosong tiga kali seminggu. Jus ini bersifat anti-inflamasi dan efektif menurunkan berat badan.

Baca Juga: 2 Resep Olahan Oatmeal Untuk Menurunkan Berat Badan Ke Ideal

⬇️⬇️⬇️ Langsing TANPA LAPAR Dengan Program SMART DETOX ⬇️⬇️⬇️

>> INFO LANJUT KLIK DISINI <<<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!